ท่า muscle up ทำแล้วได้อะไร = ความเท่ใช้กล้ามเนื้อส่วนไหน = ส่วนที่เท่ที่สุดฝึกนานไหม = ตั้งแต่ยังไม่เท่เริ่มฝึกทำยังไง = ต้องเท่ก่อนพี่สูงเท่าไร/หนักเท่าไร = 190 / 95 กำลังเท่ทำได้ละคิดว่าเท่มากหรอ = เท่ขึ้น 300%#วิถีคนเท่2019 Tags: 48 comments 646 likes 29 shares Share this: BODY HERO About author not provided อยากให้คุณเข้าใจเรื่องฟิตเนสและหุ่นดีไปด้วยกัน 208677 followers 171776 likes "https://www.youtube.com/c/bodyhero?sub_confirmation=1" View all posts